Felles-trening-med-Sogne-2005.jpg IMG_3574.jpg IMG_3573.jpg IMG_3566.jpg IMG_3572.jpg IMG_4681.jpg IMG_6609.jpg IMG_3570.jpg IMG_6593.jpg

WATANABELEIR 2017

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Fredag

Ansvar

Barn 7- 11 år

6 - 4 kyu

3 - 2 Kyu

1 kyu - dan grader

Info

17.00 - 18.00

Alle

Felles trening / Basic / Kata 

 

 

Karusshallen

18.00 - 19.00

T. Watanabe

Sumo Cup. / Dojo

E-kata / Pinan Kata

Pinan kata

Bassai, Naihan., Uchi echi

Karusshallen / Dojo Våg.

19.00 -20.30

Alle / Ledergruppa

Varm mat serveres

 

 

 

20.30

 

SLUTT   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Lørdag

Ansvar

Barn 7- 11 år

6 - 4 kyu

3 - 2 kyu

1 kyu - dan grader

Info

09:00 - 10:30

T. Watanabe, E. Olsen

Kata / Basic / Lek

Basic/ pinan kata

Basic/ Pinan kata

Basic/ Bassai, Naih./Hang

10:30 - 11:00

T. Årdal / Dan graderte

Samling graderingspaneler

 

 

 

11:00 - 15:15

Alle

Gradering

 

 

 

 

 

 

Barn 7- 11 år

ungd. 11- 14 år

 

 

 

12:00 - 14:00

Våg KK

Karatekongens ninjasti

Ninjasti/fritrening

Fritrening dojo Våg KK

Fritrening Dojo Våg KK

Ninjasti møter utenfor skoleinngang

14:00 - 16:00

Catering / Ledergruppa

Varm Lunsj

 

 

 

 

16:00 - 16:30

Alle

ALLE STILLE I KARATE DRAKT - FELLESFOTO OG FELLS TRENING OG NINJA TUR

Ninja tur - barn/Yngre ungdom (M. Værforb)

 

 

Barn 7- 11 år

6 - 4 kyu

3 - 2 kyu

1 kyu - dan grader

 

16:30 - 17:30

T. Watanabe / T. Årdal/ E. Olsen +

Basic / kata

Basic/ Kata

Bassai/Nisiei/Hanget

Kuchanku / Uchi eichi

17.30 - 18.30

T.Årdal m fl. 

 

Kumite

Kumite

Kumite

VKK Dojo

18.30 - 19.30

Dommere

 

Fri Kumite

Fri Kumite

Fri Kumite

VKK Dojo

17.30 - 18.30

A. Pedersen

 

Bunkai

Bunkai

Bunkai

Hallen / De som vil Nunchaku slutter 19.00

 

 

Barn 7- 11 år

ungd. 11- 14 år

ungd. 15- 18 år

Voksne

 

18:00 - 20:00

Tyh KK

Film / Sumo Cup

Film / Sumo Cup

 

 

 Filmrom 7år + / Sumo i hallen. 

18.45 - 19.30

T. Watanabe / Tyh KK

Nunchaku / Film

Nunchaku / Film

Nunchaku

Nunchaku

Nunchaku 200,- i kiosken / Filmrom7år+

19.45-20.00

T.Årdal

GRADERINGSRESULTATER

 

 

 

20:00 - 21:00

Alle / Ledergruppa

Varm Mat Serveres.

 

 

 

21.00

 

 

SLUTT

 

 

 

21:00 - 01:00

SKAN

18 års grense

 

 

SOSIALT

KLUBBROM TIL VÅG KK

 

 

 

 

 

 

 

Søndag

Ansvar

Barn 7- 11 år

Ungdom 11- 14 år

Ungdom 15- 18 år

Voksne

Info

10.00 - 11.00

T. Watanabe

Fellestrening

 

 

 

 

11.00 - 11.45

T. Watanabe

Nunchaku

 

 

 

Nunchaku

11.45 - 12.00

 

Oppvisning klubber

 

 

Alle klubber prøver å lage en kort oppvisning

12.00 - 14.00

Alle

Øvingsstevne med dommere over flere matter samt dojo. 

 

 

14.00

Alle

 

RYDDING OG SLUTT

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Fredag

Ansvar

Barn 7- 11 år

Ungdom 11- 14 år

Ungdom 15- 18 år

Voksne

Info

16:30 - 18:00

Alle

Innkvartering

 

 

 

Hovedinngang Karuss

18:30 - 20:00

T. Watanabe

Fellestrening

 

 

 

 

20:30 - 21:30

Alle / Ledergruppa

Grilling

 

 

 

 

21:00 - 22:30

Gri KK

Sumocup

 

 

 

Møt opp i treningshallen

 

 

 

 

 

 

 

Lørdag

Ansvar

Barn 7- 11 år

Ungdom 11- 14 år

Ungdom 15- 18 år

Voksne

Info

08:00 - 09:00

Ledergruppa/Foreldre

Frokost

 

 

 

 Alle

09:00 - 10:30

T. Watanabe, E. Olsen

Kata

Fellestrening

Fellestrening

Fellestrening

 

10:30 - 11:00

T. Årdal / Dan graderte

Samling graderingspaneler

 

 

 

11:00 - 14:30

Alle

Gradering

 

 

 

 

12:00 - 14:00

Våg KK

Karatekongens ninjasti

Ninjasti/fritrening

Fritrening dojo Våg KK

Fritrening Dojo Våg KK

Ninjasti møter utenfor skoleinngang

14:00 - 16:00

Catering / Ledergruppa

Lunsj

 

 

 

 

16:00 - 16:45

Alle

ALLE STILLE I KARATE DRAKT - FELLESFOTO OG FELLS TRENING OG NINJA TUR

 

Ninja tur - barn/Yngre ungdom (M. Værforb)

16:45 - 17:45

T. Watanabe / T. Årdal/ E. Olsen +

Basic / kata

Basic/ Kata

Spesialkata

Spesialkata

 

18:00 - 19:30

T.Årdal

 

Kumite

Kumite

Kumite

VKKs dojo

18:00 - 19:30

A. Pedersen

 

Bunkai

Bunkai

Bunkai

Hallen / De som vil Nunchaku slutter 19.00

18:00 - 19:00

Tyh KK

Film

Film

 

 

Treningshall / Filmrom 7år+

19:00 - 19:45

T. Watanabe / Tyh KK

Nunchaku / Film

Nunchaku / Film

Nunchaku

Nunchaku

Nunchaku 150,- i kiosken / Filmrom7år+

19.45-20.00

T.Årdal

GRADERINGSRESULTATER

 

 

 

20:00 - 21:00

Alle / Ledergruppa

Grilling

 

 

 

 

20:30 - 23:00

Gri KK

Sumocup

Sumocup

Sumocup

 

 

20:30 - 23:00

Tyh KK

 

Film

Film

 

Filmrom 11år+

21:00 - 01:00

SKAN

18 års grense

 

 

SOSIALT

KLUBBROM TIL VÅG KK

 

 

 

 

 

 

 

Søndag

Ansvar

Barn 7- 11 år

Ungdom 11- 14 år

Ungdom 15- 18 år

Voksne

Info

09:00 - 10:00

Ledergruppe

Frokost

 

 

 

 

10:30 - 11:30

T. Watanabe

Fellestrening

 

 

 

 

11:30 - 12:15

T. Watanabe

Nunchaku

 

 

 

Nunchaku 150,- i kiosken

 

 

 

 

 

 

 

12:30 - 13:30

Alle

Rydding, avreise

 

 

 

 

New Balance Pas Cher Cheap Ray Ban Sunglasses Nike Blazers Pas Cher Cheap NFL Jerseys Nike Air Huarache Nike Huarache Pas Cher ZX Flux Pas Cher ZX Flux Pas Cher Wholesale Jerseys Cheap Ray Ban Sunglasses Chi Flat Iron